Misslyckat

15-01-13
Va länge sen vi sågs så hade mycket att ta igen och prata om! Vi bestämde även att för första gången för oss båda testa på att äta sushi! Måste säga att jag tyckte det var godare än vad jag trodde det skulle vara och kommer nog absolut att testa på det igen, Mycket spännande.
Sedan blev det hem och åka och träna, så dagen blev fullbokad.
Har ni bloggläsare testat sushi? Så fall, vad tyckte ni?


Vilodag
Två dagar med mycket träning blev en väldans massa träningsverk!
Så idag får det bli en vilodag från styrkan iallafall, men kör lite kondition på promenadbandet istället, får även sällskap ikväll från min kärlek som jag inte träffat sen måndags morse!
Ha en fin kväll allihopa!
Bild från we heart it
Motivation
STOP GIVING UP
Kan även tipsa om en superapp som jag har, där man har stenkoll på allt man äter! Helt otroligt hur mycket man stoppar i sig utan att egentligen tänka på det!
Appen heter ShapeUp, och är ett tips till alla som vill ha koll på maten! Du kan även föra in din träning i appen! Superbra!

Keep on walking
Fick ett promenadband i julklapp som jag önskade mig! Tanken var att gå upp lite tidigare varje morgon för att ta en halvtimmes promenad, och dag 1 är avklarad!
Sedan blev det frukost på det... Keso, tonfisk, kalkonskinka och avokado! Mmhmm..mums!
Nu väntas 8 timmars jobb!
3 jan 2013
Tänka sig att det redan är 2013... Och jag har inte bloggat sedan September-Oktober? woops...
Men tänkte försöka börja om lite på nytt, och då kommer ni även få följa mitt nya liv som börjar idag!
Nu är det träning och god hälsosam mat som gäller, och detta är inget "nyårslöfte" detta är bara en liten start på mitt nya liv som passar rätt bra nu direkt efter nyår eftersom nu är alla jul onyttigheter som har varit slut!
Så nu kör vi!
Créperian
Jag valde skagenröra på min!




breathe in

Vill köpa mig en!


Fettisdagen!


MAT!


Dance dance
Mår ju iallafall bättre idag, så näst...nästa vecka kommer jag köra fullt ös ;)

nu: friskis o svettis

streetdance

woopwoop!
Godnatt!

I väntan
Ska sova här ikväll och sen blir det skolan imorgon till klockan 5...
Ajuste borde säga att jag råååkade bryta mitt nyårslöfte... Det va min mammas fel! haha, nee men dom skulle äta en chokladmousse... och jag vart ju haha typ galen. Men vi diskuterade, och vi kom fram till att det är bättre att ha en livstil man kan leva med resten av livet istället för att inte äta nått alls, så från och med nu är det OM jag blir sugen på nått LITET på helgerna istället och försöka säga nej till godsaker på vardagar och så.
Det kändes från att gå från att inte ätit NÅTT på typ ett år till att få äta igen, då blir jag väll lika beroende igen, så det är en ny livsstil vi siktar på nu!
Och hur skulle jag klara mig från chips och dipp i ett helt år? Nu kanske jag får äta några chips iallafall.... Inte en hel påse kanske! haha

bild från google
No Thanks?
Nee men man börjar ju bli rejält sugen på bådde godis o pizza o Donken och nu allt vad som finns... Man märker ju hur "Beroende" man faktiskt är av det nu. Speciellt när det är raka lagar på INGET godis. Men jag har lyckats säga nej till godis även fast folk vill bjuda. Även kakor och läsk, Va som sagt ända gången hemma hos Nicklas när vi vart bjudna dit, tycker jag har klarat mig rätt bra, får bara hoppas att man får se lite resultat nu framöver också, på kropp och om jag fortfarande har samma sukt efter godis!

Frukost!

Behöver tips!
Läste nyss en blogg om en tjej som hade ett mål om vikt så hon skrev ner vikt och vad hon åt varje dag, så folk kunde hjälpa till att tycka och säga? Vad tror ni?
Sen äre det här som nästan alla kvinnor har, Celluliter? Är det också en rädsla för er? Och hur tror ni man tränar bort det bäst? eller får bort det bäst?
Skulle vara väldigt tacksam för lite svar på mina frågor, och om ni kan tipsa nånting om träning o kost m.m?
Det skulle hjälpa mig något enormt!
Kram på er!

Det gör mig förbannad
Nu ska jag typ gå o gråta i fosterställning, varför kommer man bara inte iväg till gymmet och gör det man ska istället?
Ah det kanske är nu ni förstår vad jag menar med att skriva av mig, haha så jag kan tänka tillbaka på hur arg jag va på mig själv varför jag inte gjorde det förra gången!
Men imorron! (som det brukar låta)... Då ska jag komma igång! ska iallafall träna imorgon!